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入睡困难、早醒、容易被惊醒等都是失眠患者的常见症状。..[详细]
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失眠的出现会使人发疯、诱发抑郁焦虑等情绪功能障碍等，危害十分严重。..[详细]
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尽量不熬夜、防止精神高度紧张、生活保持规律性等都是预防失眠的有效方法。..[详细]
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入睡困难、白天发困、夜间兴奋、睡眠感觉障碍等都是失眠患者的常见症状。..[详细]
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避免精神高度精神、尽量不熬夜、生活保持规律性等都是预防失眠的有效方法。..[详细]
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补觉可以弥补睡眠、失眠只是一件小事等都是对失眠错误的认识。..[详细]
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保持乐观、建立规律的生活、养成良好的睡眠习惯等都是预防失眠的有效方法。..[详细]
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无论是孩子、女性、男性还是老人出现失眠后，都会深受疾病的折磨。..[详细]
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睡眠感觉障碍、睡眠浅容易做梦、入手困难等都是失眠患者的常有症状。..[详细]
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建立信心、安排规律生活、保持适度运动等都是预防失眠的有效方法。..[详细]
