失眠是我们日常生活中很多人都会遇到的,如果出现了短暂性失眠,不能及早的做好良好的调整,就容易引发长期失眠的出现。而长期失眠有着严重的危害性,对患者的生活质量、工作效率及身心健康都会造成一定的影响。因此,大家要多了解失眠的症状,患病后及早发现,及时治疗。那么,失眠都有哪些症状?
一、入睡困难
这主要是指在晚上躺床上想睡觉的时候,却难以入睡,经常是在床上躺了很长时间才进入睡眠。据患者说:自己本来是很困的,但是躺着床上就是睡不着,总是想一些繁碎的事情,无法让自己静下来。
二、白天发困,夜间兴奋
还有一些失眠患者在白天感觉非常困,但是到了晚上就特别兴奋。这些患者在白天上班或者上课的时候都会打盹,但是到了晚上睡觉的时候就显得格外精神。
三、睡眠感觉障碍
这也属于失眠的各种症状之一,睡眠感觉障碍是指患者没有睡眠的真实感,虽然晚上睡的很好,但是第二天醒来却认为自己根本就没有睡着,而同床的配偶也表示他并没有失眠。
四、睡眠浅容易做梦
如果出现失眠的话,患者在睡觉的时候就会经常做梦,并且很容易被惊醒,在醒来之后又很难再入睡。
五、睡眠质量差
有些失眠患者虽然能顺利入睡,但是醒来后仍然感觉非常疲劳,这说明睡眠的质量不高。
上文具体的介绍了,失眠都有哪些症状,大家都有一定了解了吧。失眠的症状复杂多样,一旦出现了以上的症状,要引起重视,及早的接受科学的检查和治疗,尽量的避免该疾病的侵害。如果您还有其他的困惑,可以咨询太原安定医院的在线专家。