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什么是失眠?失眠是指患者对睡眠质量和时间不满足，导致影响到白天的工作或学习，长期失眠会对人造成各种危害，还会导致心理疾病，例如抑郁症等等，那么有哪些方法可以有效的预..[详细]
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太原安定医院于华东主任指出：日常生活当中，有很多的人会出现失眠的现象，这是一种危害性强的疾病，对患者身体危害很多，平时大家需要针对这种疾病治疗，而且要注意一些缓解..[详细]
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太原安定医院任庆善主任指出：失眠是生活当中的常见疾病，现在尤其年轻人也是很容易出现失眠的，出现了失眠影响他们正常的休息，对于他们的正常工作和生活也产生了很大影响，..[详细]
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出现了失眠的情况也是会令人们感觉很难受的，因为这是一类疾病，而当出现了这样的病自然会影响其身体的健康，当然对于失眠的出现大家也要采取较好的办法来进行防治才行，那么..[详细]
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我们都知道生活中一些人的心思是很重的，稍微有点事就可能会想不开造成失眠的发生，所以我们应该要想办法预防失眠的出现，许多人都有过失眠的经历，一般来讲大家都不会把失眠..[详细]
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人的压力大了，就会乱想很多事情，作息时间也不规律，容易出现失眠，晚上睡不着觉。那么失眠应该怎么办呢?下面我们随太原安定医院专家一起了解一下那些食物是可以帮助睡眠的吧..[详细]
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失眠在生活中常出现，对于上班族来说失眠会影响到第二天上班。不仅仅老年人会有失眠的发生，就是很多的青年人也是摆脱不了失眠的魔掌。生活中就没有方法可以远离失眠的发生吗..[详细]
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失眠说严重也不严重，但是长期失眠的话会对生活以及工作都造成影响。其实，失眠的发生和很多的因素相关，不仅是心理还是外界都会严重影响我们的健康。但是，中医上进行适当的..[详细]
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压力大了想的事情多了晚上会睡不着觉，失眠是现在上班族最常见的疾病。其实经常失眠，应该为身体进行调理，下面太原安定医院任庆善主任为大家介绍几款粥，对于失眠是有着较为..[详细]
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失眠的件痛苦的事情，漫长的长夜睡不着觉特别难熬，想着第二天又要上班就头疼，该怎么样去调理失眠呢?下面就让我们看看太原安定医院于华东主任对于失眠的理解，以及我们该如何..[详细]
