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我们都知道失眠是特别痛苦的事情，特别是半夜醒了以后睡不着，白天又要起早去上班，日子实在是难熬。失眠这种疾病十分多发，影响了较多朋友的健康，此病的到来要注意治疗才行..[详细]
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太原安定医院王建军主任提出：失眠患者大部分是因为精神过于紧张所致，所以应该学会自我调节和放松，除此之外，还应注意饮食上的调整，尤其是睡前几小时，稍微吃一些有助于睡..[详细]
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失眠症是困扰很多朋友们一大疾病，该疾病对于人们的工作与生活都会造成严重的影响，令他们内心烦躁，脾气大变。有什么饮食可以帮助病情恢复的吗?下面太原安定医院王建军主任就..[详细]
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失眠症会给人们带去很多的影响与痛苦，饮食能够有效的对其进行治疗及调理的功效，当然情况严重的必须要到医院去进行治疗。下面我院失眠科任庆善主任为大家介绍远离失眠的饮食..[详细]
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失眠这种疾病患上后，一定要尽快的进行治疗，不要使得病情加重增加治疗的难度，而且治疗的时候可以借助饮食来进行辅助的食疗法。下面就请太原安定医院王建军专家为大家介绍一..[详细]
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食疗失眠是一个非常不错的办法，当然病情严重的患者必须接受医院的治疗，运用饮食来当辅助疗法。下面就请太原安定医院王建军专家为大家介绍一下失眠的饮食治疗偏方。..[详细]
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失眠是一种生活中比较常见的现象，很多人都被失眠困扰着，很多人通过食疗来改善失眠，那么失眠了吃什么好?想必这是大家都十分关心和在意的问题，失眠食疗也需要根据自身的情况..[详细]
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人已进入老年，就会或多或少的出现失眠障碍，虽然算不上是什么疾病，但时间一长，会严重影响老人的身体健康。改善老人失眠的状况，最好的方法是用食疗，通过合理调整饮食缓解..[详细]
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失眠正在侵害着千万人的身体健康，但是其中很大一部分失眠患者只是轻微的入睡困难，只需自己调理就可痊愈，根本用不着去医院进行治疗。在下文中太原安定医院王建军主任为大家..[详细]
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太原安定医院王建军主任指出：我们一般认为，喝了酒之后，人会更容易入睡，但是这是真的吗?研究表明，酒精确实是有帮助入睡的作用，但是人睡着之后就会断断续续的出现觉醒，导..[详细]
