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心理治疗、饮食疗法、行为治疗、认知调整等都是有效治疗失眠的方法。..[详细]
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对于生活中很多人来说，失眠已经是一种常见的现象，专家指出，如果对于这种现象我们不引起重视及时治疗的话，是有可能会在后期发展成为失眠症的，而失眠症作为心理疾病，出现..[详细]
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西药治疗、食疗法、松弛治疗等都是有效治疗失眠的方法。..[详细]
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失眠我们都不陌生，它是近年来常见心理疾病的一种，一旦出现在我们的身边，不仅会打乱我们的正常作息时间不说，如果不及时治疗还会导致出现一系列其他的并发症影响我们的正常..[详细]
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闭目入静法、鸣天鼓法、睡眠诱导法等都是有效治疗失眠的方法。..[详细]
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平常而自然的心态、寻求并消除失眠的原因、身心松驰等都是治疗失眠的方法。..[详细]
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失眠是我们生活中常见疾病的一种，这种疾病症状多样，带来的危害也很大，所以在生活中对于这种疾病的出现一定要及时治疗才好，随着医学技术的发展，这种疾病的治疗方法已经有..[详细]
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自我调节、心理治疗、饮食疗法等都是有效治疗失眠的方法。..[详细]
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生活中，有很多人因为无法及时调节生活以及工作压力，于是就有了各种心理疾病的出现，比如失眠症，这种疾病虽然表面上看起来不是什么大问题，但是如果不引起重视，采取治疗措..[详细]
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疾病因素、外界因素、药物因素等都可能引起失眠。..[详细]
