失眠是我们生活中很多见的一种疾病,这种疾病出现不仅会影响我们的身心健康,甚至还会对我们的生活工作,带来众多的不便,所以在生活中对于这种疾病,即使没有患有,也一定要做好预防,或者如果不幸患有,一定要在疾病发现的第一时间进行治疗。那么失眠的症状表现有什么呢?
患者活动减少、无力、易疲劳,绝大多数病人有睡眠障碍。睡眠障碍主要表现为睡眠的潜伏期缩短早醒及深睡眠减少,随着患者年龄增加,后半夜睡眠障碍会变得越来越严重,主要多为早醒和后醒很难在易入睡。
睡眠浅容易做梦
患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
入睡困难
这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为最明显的表现,本着早治疗的原则,患者应充分重视这一症状,及时获取专业帮助,避免失眠危害。
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睡眠质量差
许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差,但失眠引发的症状则大不相同,若出现此类症状要及时分辨,不可贻误最佳治疗时期。有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视躺在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
经常在半夜两至三点钟醒来
经常在半夜两至三点钟醒来,思绪万千,千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时,睡眠时间极度缩短,但白天并无明显困意,只感到极度的疲劳和失落感,这是因为觉醒水平增高,使白天入睡也较困难。
睡眠感觉障碍
缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。
睡过之后精力没有恢复;发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复。
入睡困难,不能熟睡;早醒、醒后无法再入睡;频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦。
很多失眠的人喜欢胡思乱想。
失眠的症状表现有什么?以上就是关于失眠表现的详细介绍了,希望可以给大家带来帮助,温馨提示:失眠症出现在我们的身边对于我们的影响是很大的,所以在生活中如果不幸出现上面的症状,一定要及时去到正规医院进行治疗,避免疾病后期病情加重给我们带来伤害。如果您还有什么问题,欢迎在线咨询,太原安定医院专家为您进行详细解答。