失眠是近年来很多人都会患有的一种疾病，因为这种疾病的危害很大，就有很多人开始关注疾病的治疗问题，但是如果想要保证治疗效果，就要知道原因进行对症治疗，这样就可以远离这种疾病了，那么诱发失眠的具体病因都有什么呢?
心理、精神因素导致的失眠：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
因生理造成的失眠：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
因身体疾病造成的失眠：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
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服用药物和其他物质引起的失眠：服用中枢兴奋药物可导致失眠，长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。
精神因素，临床上多见于伴有忧郁症的患者会长期出现失眠症状，特点是在凌晨时表现最为突出，还有躁症病人晚上根本不想睡觉，精力无穷，半夜打电话找朋友聊天，不断地想往外跑，有幻听出现，自言自语，无法安静入睡。
遗传因素，临床发现多数失眠症患者伴有遗传病史，其家中必有一位以上的失眠病人。
诱发失眠的具体病因有什么?以上就是 关于失眠的原因介绍了，希望可以给大家了解这种疾病带来帮助，温馨提示：在知道失眠原因之后，为了避免危害，建议我们大家一定要做好预防，如果不幸患有，记得及时治疗，如果您还有什么关于失眠的问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。
