焦虑症是如今多发的一种心理疾病，而焦虑症的危害性极大，一旦病发焦虑症患者的生活质量、工作效率及身心健康等都深受影响。因此，大家要加强对焦虑症的认识，多了解其症状表现，患病后要及早察觉，及时治疗。那么，焦虑症的症状表现有什么?
1、睡眠问题：患有焦虑症的人群会有睡眠质量差的问题，可能会整夜整夜的睡不着觉，脑子里面感觉有很多的事情在进行，即使睡着了也可能会有很多的梦境，第二天早上起床的时候感觉到很疲劳。
2、惊恐发作：焦虑症患者可能会有几分钟的时间突然惊恐发作，在这几分钟里面患者会出现呼吸困难、不停的出汗、头晕、四肢麻木甚至昏迷的情况，惊恐发作的时候往往没有好的方法可以帮助患者平静下来。
3、重温伤害：一项研究表明，社交焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温伤害现象，比如脑海中反复重现以往被人嘲笑的画面。》》》如果您还有疑问，请拨打电话 0351-5632239
4、过度担心：广泛性焦虑症的特点就是思虑过多。若一周担忧超过4天，持续半年，并且恶劣情绪让人痛苦，并影响生活和工作，就可能是焦虑症了。
5、肌肉紧张：双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴……焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运动来减压。
6、怯场：有些人对社交存在强烈的恐惧感，甚至花大量时间来思虑即将到来的社交活动;在社交场合极不舒服，也不知道如何调节。这些症状让他们难以维持社会关系，工作或学业受挫。
焦虑症的症状表现有什么?上文已经详细介绍过了，希望能对大家有所帮助。近年来，越来越多的人深受焦虑症的折磨，因此，大家要提高对焦虑症的警惕性，深入认识焦虑症疾病，平时科学的预防，尽量避免该疾病的出现。如果您还有困扰的地方，可以在线咨询太原安定医院的专家。
