分娩后情绪低落怎么调节？现在很多年轻女性会选择在月子中心度过产后月子期，部分人是为了方便，部分人是为了避免婆媳间的矛盾所导致的产后抑郁症。产后抑郁症还是有很多家庭不理解，下面我们就来说说，产后抑郁到底是什么?
大部分产妇在分娩之后，因为妊娠后期体内雌激素、黄体酮显著增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加，分娩后这些激素突然迅速撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级脑活动，就很容易导致产后抑郁症的症状出现。但是经过合理调节，很多产妇会很快走出抑郁阴霾。
据调查我们会发现，许多高薪家庭里的妈妈比较容易得产后抑郁。产妇在分娩前对于自我要求比较高，又希望尽快出月子进入工作状态。但是因为刚升级为妈妈，许多事情并不像自己所想的那么简单。一方面要经历喂孩子的辛苦阶段，还要思考将来孩子的教育问题和自己工作间的关系能否协调好等问题，会给自己在无形中增加压力，导致产后抑郁症的发生。 >>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239/15364920787 或者在线沟通
对于性格内向的妈妈，会更加容易患上产后抑郁症。婆媳间的矛盾，和丈夫的不和，或者因为孩子的身体问题导致心力交瘁，很容易让产妇在情感上一蹶不振，心境持续低落。所以，家人真正应该做的是大家尽量心情愉快，给新妈妈营造良好家庭氛围。
以上就是关于产后抑郁症的相关介绍，相信大家已经有所了解了，希望这篇文章能给您带来实质性的帮助。太原安定医院祝您生活愉快!
