随着社会的高速发展，人们所面临的压力在日益加剧，因而导致了各种精神疾病的高发，抑郁症就是其中常见的一种。而抑郁症的危险系数极高，如今已有一些患者因抑郁症而丧失了性命。因此，大家要认识到抑郁症的可怕性，患病后要尽早治疗。那么，抑郁症有什么治疗方法?
1、药物治疗：药物治疗是临床上对于抑郁症的治疗用的比较多的一种治疗方法，药物治疗的主要特点就是起效快，比较适合中度、重度的抑郁症患者。现在市面上的抗抑郁药物也是目前治疗各种抑郁障碍的主要药物，它可以有效的缓解患者抑郁的心境，对于抑郁症的治疗效果也是非常好的。
2、心理治疗：心理治疗也是治疗抑郁症效果较好的一种方法，通过对患者进行心理疏导来缓解患者紧张，抑郁的情绪，使得患者的消极观念得以改善，临床上，通常会将这种心理治疗与药物治疗同时进行，这样治疗效果就更为显著了。》》》点击免费咨询，在线预约挂号
3、中医疗法：当传统西医方法不能治愈时，可以使用中医疗法，但单独使用中医疗法只能对失眠、轻度抑郁症有作用，对重度抑郁症的效果并不明显。中医疗法主要是从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、瑜伽、草药、按摩、催眠、放松等疗法。对人体的伤害较小。
4、转移注意力：(1)增加运动，参加一些人少但有益的活动，这样在一定的程度上会对情绪有所帮助;(2)给自己定一人近期目标，比如说，从今天起要早起一会，上公园溜一圈。达到之后，记得给自己鼓励，我做到了，继续加油。(3)多于朋友家人沟通，多参与他们的谈话和活动，主动向家人和朋友寻求帮助。
抑郁症有什么治疗方法?通过上文具体的介绍，相信大家都有一定认识了。轻度抑郁症的治疗难度较低，而且治疗效果极佳。因此，病发抑郁症初期要及早察觉，及时到正规医院治疗，这样才能尽早的康复。如果您还有什么不了解的，请咨询太原安定医院的在线专家。
