抑郁症是心理疾病的一种，这种疾病出现之后，不仅会给患者带来抑郁情绪，甚至不及时治疗还会导致患者消极悲观面对生活，长期下去还会出现想要自杀的心理以及行为，十分可怕，所以为了避免危害，建议大家一定正确认识疾病，做好预防，那么轻度抑郁症表现究竟有什么呢?
1、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
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3、精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4、自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。
轻度抑郁症表现究竟都有什么?以上就是关于抑郁症表现的详细介绍了，希望可以给更多人了解抑郁症带来帮助，温馨提示：抑郁症表现出现在我们的身边给我们带来的危害是巨大的，所以在生活中如果不幸患有这种疾病，一定要及时去到正规医院治疗，如果您还有什么问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。
