抑郁症属于心理疾病中极为常见的一种，近年来，该疾病的发病率是非常高的。而抑郁症的危险系数极高，甚至有些患者因抑郁症而丧失了性命。因此，大家要引起对抑郁症的重视，平时积极进行对抑郁症的预防，而预防需从病因入手。那么，为什么会得抑郁?
一、压力过重：工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致抑郁症的一个常见病因。学会将一件大事按照一定的思路划分为多个小事件，然后有侧重点的逐步开展，这种生活和工作的态度和方法不仅可以有效缓解自身的压力，还能够达到事半功倍的效果。
二、重大精神刺激：重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因，常见如失去至亲;夫妻分居或离婚，无法面对丢掉的工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而内心无法正视，且失落的情绪不能及时排解，就可能引发抑郁症。》》》点击免费咨询，在线预约挂号
三、应激反应：机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应，被称为应激。各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。
四、遗传易感性：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患抑郁症的概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符，因此至少可以断定遗传因素为抑郁症的危险因素。
以上内容是关于为什么会得抑郁的详细介绍，大家都有所了解了吧。如今生活中很多不良的因素都可能引起抑郁症的出现，因此，大家日常中要重视对抑郁症的预防，尽量降低该疾病的发生率。如果您还有其他的困惑，请在线咨询太原安定医院的专家。
