抑郁症并没有明确的病因,面对同样的压力,有的人可以克服,但有的人在长期的压力下会演化成抑郁症。那么,容易得抑郁症的人都有些什么特征呢?
首先,缺乏安全感的人更容易得抑郁症。
有调查发现,抑郁症患者多数都具有多疑、安全感不足的性格倾向,这类人往往在人际交往中习惯地顺从他人、讨好他人,表现出自己的“善良”特质,害怕别人对自己有所不满,一旦感受到他人对自己的指责,就会陷入深深的自我否认和无力感当中。
其次,追求完美、自尊心强的人也容易陷入抑郁情绪。
当这类人没有实现自己或他人设定的目标时,就会产生较大的心理落差,感到内疚和羞愧。BBC的一项研究表明,这种为了完美而苛求自我的一些行为,如因犯错而重罚自己,或念念不忘切勿辜负父母的期望等,都会使人更容易患上抑郁症。》想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。