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期久坐电脑前的你,是否也有这些烦恼?

发表日期:2023-01-13     浏览次数:0次    

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相信很多上班都有这种体验,每天坐到电脑面前工作,一到那个时间点,头就会像是被勒紧般疼痛,不管是揉、按、敲都不管用,只是偶尔疼下忍忍就过去了。如果长期频繁出现,就要考虑是否是头痛疾病了,有的朋友为了方便,随便吃点止痛药就算应付过去了,但久而久之,就演变成不吃药就没办法工作的状态了。

 

俗话说“是药三分毒”,有可能会引起其他的身体疾病,所以应该先弄清楚出现头痛的根本原因是什么,找到病根后再对症下药,这是最快速的方法。

 

头痛大致分为偏头痛型、丛发型与紧张型等几种。其中,偏头痛型的特征是伴随脉搏的疼痛;丛发型的特征是眼睛上方、或太阳穴的激烈疼痛;紧张型的特征是头部有沉重感。

 

造成头痛的原因是压力、疲劳、睡眠不足还有肌肉酸痛等。一般情况,大多数人的头痛都属于紧张型。每到傍晚时,身体开始感到疲累,头就开始痛,但是晚上只要好好地睡一觉,隔天早上就会觉得舒缓许多,这是因为过度使用眼睛与神经,或是姿势不良导致肩膀酸痛所引起。想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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