一位抑郁症患者的真实感受:
“抑郁给我带来的最大困扰是,它会让我失去行动力,有的时候就只能躺着,什么都不想做,看起来好像是我这个人很懒。但你知道,懒和抑郁是有区别的,懒人躺着的时候,脸上有笑容;而抑郁的人,脸上没有笑容。”
抑郁症究竟是懒,还是病?
没有兴趣,精力体力下降,都是抑郁症的核心症状。抑郁症的人会缺乏动力,原本喜欢做的事也不爱做了。
抑郁症严重的时候什么都不想做,‘刷牙洗脸都是忍着去做的’,没有经历过的人很难明白。这种什么都不想做的表现很像人们常说的‘懒’,所以很多患者及家属都会问,究竟是懒,还是病了?
懒人在躺着的时候,内心是高兴的,因为懒着不动是得偿所愿。
而抑郁的人,虽然躺着不动,内心却一点儿都不开心,常常上演‘我应该起来做事’和‘我确实一动都不想动’的斗争,甚至会在内心攻击自己‘懒’‘没用’。”
懒作为一种特质,应该是从小到大都相对稳定的;而抑郁症作为一种病,则是一个人一段时间的状态。
因此如果你本来很勤快,爱干活,在一段时间里‘变’懒了,‘变’得什么都不爱做了,要考虑是不是得病了。 <<<想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。