很多抑郁症患者都会把自己封闭起来，封闭是他对抗外部世界的本能防御方式。
封闭可以缓解患者的伤痛，但却会构成新的心理障碍。自杀是另一种防御方式，或许可以称之为终极防御。这种防御最快捷、最有效，也最彻底，只不过，它带来的是毁灭。
“中国有病历记录的抑郁症患者超过3000万人，如果加上未曾就诊的患者，保守估计约9000万。抑郁症患者最严重的后果是自杀。据一项统计，在中国，自杀和自杀未遂的人群中，50%－70%是抑郁症患者。”
我曾是抑郁症患者，现在已经停药并完全康复，最近有一个朋友，因为严重失眠、情绪长期低落来找我，让我判断他是不是抑郁症。
我详细询问后，最后问了一个问题：“你想过自杀吗？”
他回答：“自杀……自杀是唯一严肃的哲学问题……”
我打断他：“不谈哲学，就说你最近有没有具体想过自杀？”
他回答：“没有。”
我说：“恭喜你！你还算不上抑郁症。”
那么，为什么抑郁症患者都想自杀？抑郁症患者自述“生不如死”，是夸张还是现实？
