产后抑郁典型的临床表现有
1. 情感症状：
情绪低落、心情压抑、沮丧、伤心、哭泣，也有的产妇有焦虑、恐惧、烦躁易怒等;?
2. 心理学症状：
自责、自罪，悲观、对生活缺乏信心，觉得生活无意义、甚至消极自杀观念及行为等;?
3. 认知功能损害：
注意力不集中、记忆力下降、思维反应迟钝，效率下降等;?>>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239/15364920787 或者在线沟通。
4. 生物学症状：
睡眠障碍、食欲下降、性欲减退、疲倦乏力、头昏头痛、心慌、胃肠道不适等。?
那么，如何治疗产后抑郁呢?
1.注意睡眠和饮食?
2.运用合理放松方式，做好自我心理调节?
3.寻求社会支持(亲友帮助)?
4.及时寻求专业的帮助 (比如心理咨询师或精神科医师)?
丈夫是最重要的“支持系统”，备孕期间到孕期，开始持续创建健康、安全和包容的家庭氛围和环境。
?比如，丈夫给予妻子体贴的照顾，从生活中的周全照料到情感上的支持和理解。丈夫在日常生活中多询问妻子，包括饮食、睡眠、运动情况等，或者陪同她去多了解和参与相关课程，为迎接宝宝做好准备。
?当妻子感受到丈夫无微不至的支持和关心，会更感受到安心和踏实，这样情绪上也会更稳定和平和。
?在孕期，妻子的情绪会不太稳定，这时候，丈夫需要承担起更多的理解和担当，而不是被妻子的负面情绪影响而挑起争吵。
?所以，丈夫也是需要多关注自身的情绪，积极寻求帮助，做好合理的应对方式，才能有足够能量去面对家庭中出现的负面情绪，做好扶持和沟通。
??丈夫更需要把关注放在刚生产完的妻子身上。以妻子为中心，而不只是孩子的身上。
?当丈夫感受到妻子的情绪困扰持续时间相对长和不稳定状态，寻求心理咨询师或精神科医师的帮助也是必要的。
?产后抑郁的治疗应采取综合的治疗措施，包括药物治疗、心理治疗、物理治疗等，与患者的家属、患者建立良好的治疗同盟，针对产妇的各种诱因分别采取治疗措施。
同时针对不同的产妇，根据病情的严重程度、表现类型等情况，采取个体化治疗的原则，部分产妇有自杀及扩大性自杀的情况，要及时地评估，积极地治疗，同时嘱患者家属加强陪护防止意外的发生。?太原安定医院祝您生活愉快身体健康。
