失眠我们都不陌生，它是近年来常见心理疾病的一种，出现在我们生活中的原因有很多，危害也很大，所以在生活中专家建议大家可以重视这种 疾病，多多了解这种疾病的知识，做好预防，这样就可以避免被这种疾病伤害了，那么失眠出现的病因都有什么呢?
(1)环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。
(2)生理因素：高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。
(3)心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。
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(4)躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。
(5)精神疾病：抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状。
(6)药物：最常引起失眠的药物有咖啡因、茶碱和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂。这类失眠称为反跳性失眠。
(7)睡眠伴随症：如梦魇、夜惊症。
失眠出现的病因都有什么?以上就是关于失眠病因的详细介绍了吗，希望可以给大家了解这种疾病带来帮助，温馨提示：失眠出现在我们身边的原因是有很多的，所以建议大家可以在知道疾病的原因之后，做好预防，如果不幸患有，记得及时治疗，如果您还有什么问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。
