快来检测一下，以下睡眠障碍，你占了多少。
01入睡困难，入睡时间超过30分钟
02睡眠维持障碍：频繁起夜或早醒
03睡眠质量下降、多梦
04总睡眠时间通常少于6小时
05晨起感到头昏、精神不振、乏力等
06至少每周发生3次，并至少一个月》》》想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。
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睡眠问题你占几条？
发表日期：2023-01-30 浏览次数：0次
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