抑郁和失眠这两种情况在人群中都非常常见，并且它们拥有一些共同的症状。我们常常听到抑郁症患者自述自己睡眠不好，而许多失眠患者最终却被诊断为抑郁症，那么这两者到底是什么关系呢？
什么是抑郁症？
抑郁症是最常见的抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世。
什么是失眠？
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。<<<想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。
