从心理学上来看，确实如此。科学家曾经对多名抑郁症患者做过研究，让他们做一件很平常的事，那就是读书，随后记录他们读书时的面部表情。科学家发现那些患有抑郁症的人在看书时总是喜欢拧着眉头，总是心不在焉，翻来覆去只看那几页，一副心事重重的样子，有的人撇着嘴巴，仿佛受了无限的委屈，眼睛虽然看着书，但目光涣散，根本没有看进去。
而正常人在读书时却很少有这些面部表情，大多是专注的、探究的，大脑不停地在思考，有的人还会一边翻书一边啃指甲，这些都是沉浸在书中的表现，所以抑郁症患者和普通人的面部表情差异比较明显，从读书过程中就能看出来。
另外抑郁症患者说话方式也和普通人不一样，他们喜欢用第一人称，经常用“我”开头，而且多数是否定语句，比如说“我真的很烦”、“我真的不行”、“我不想这么做”、“我觉得太累了，我不想动”。从他们的话语中你可以听出不自信、不安、自责、没有兴趣，充满负面能量。
不仅是心理和表情有消极表现，这些负面能量还会影响到他们的肢体，很多抑郁症患者刚开始不知道自己患病，总是出现头晕、体重减轻、食欲低下、失眠的症状，或者还有一些说不清道不明的不适，以为自己是普通疾病，没有往心理疾病上想，只有在各种检查都查不出问题后，才会怀疑自己是得了抑郁症。想要了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。
