随着社会的发展,压力的增大,越来越多的人被失眠问题困扰。而失眠的出现给人们的身心健康以及生活的各个方面都带来了极大的影响,因此出现了失眠的症状后及早的接受科学的检查和治疗是非常重要的。那么,失眠常见症状有哪些?下面我们详细了解一下。
失眠症的主要症状有如下:
1、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差,但失眠引发的症状则大不相同,若出现此类症状要及时分辨,不可贻误极佳治疗时期。有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视躺在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。
2、睡眠浅容易做梦:这种人在夜晚睡觉时候会感到不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有就是经常做噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。
3、入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
失眠常见症状有哪些?上文已经做了详细介绍,希望能对大家有所帮助。失眠是危害人们心理健康的大敌,但由于很多人缺乏对失眠了解,常常错过了极佳的治疗时期,从而延误了病情,因此大家一定要多多了解关于失眠的知识,做好预防。如果您还有其他的困惑,欢迎咨询太原安定医院的在线专家。