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失眠是导致精神疾病的第一“祸源”

发表日期：2022-05-27     浏览次数：0次    

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据研究调查显示，80%的精神障碍与失眠症有关。很多心理和精神疾病的早期症状就是失眠，比如90%的抑郁症患者首发临床症状是失眠。另外，精神分裂、抑郁症、躁狂症、强迫症、焦虑症等精神障碍都出现不同程度的失眠症。

失眠症是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现，如失眠、嗜睡、睡眠倒错、梦呓症、梦游等都是失眠症。

焦虑和抑郁情绪是导致睡不好的主要精神障碍，这都是由于情绪紧张和精神过度活跃，导致高级中枢神经的情绪兴奋和抑制功能失调，比如夜间外出走动，容易加速身体血液循环，驱赶睡意，增加大脑处理信息的负担，都会让身心难以进入睡眠状态，加重失眠。>>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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