1、入睡困难
上床后越来越清醒，往事像放电影一样在脑海呈现，这多为习惯性失眠。
2、早醒
上床后容易入睡，但很早醒来，多见于老年人或心情抑郁的人。
3、睡眠浅
入睡后易惊醒，夜间多次醒来，自觉似睡非睡，醒后不解困，多见于躯体不适的人。
4、睡眠节律被打乱
多见于时差反应，夜间工作倒班者。>>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。
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失眠大致有四种表现形式
发表日期：2022-04-16 浏览次数：0次
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