小李是个大三学生，学习压力较大，性格比较内向，失眠情况断断续续。近两年，白天上课的时候根本没有精神，经常打瞌睡。有时候即使在听，过了一会儿也开始发呆，不能聚精会神，记忆力下降，经常忘东西。该试的方法都试过了，睡前喝牛奶、泡脚，还包括吃一些健脑的保健品，但是都没用。
小李的主要症状表现为以下几点
1.入睡困难，易醒，醒后不能继续睡
2.上课时不能聚精会神，全身乏力，生理异常
3.记忆力严重下降，心情低落，有厌世的倾向
太原安定医院的任庆善主任接待小李后，深入解析失眠原因并进行了一系列的检查。沟通后得知失眠情况出现在大一上半年，寝室几个同学睡得都很晚，爱打游戏，环境比较吵闹，原以为习惯就好，谁知道越来越严重，持续了很久，现在就算寝室很安静也不容易入睡。
通过检查后发现神经递质紊乱导致睡眠及情绪异常，并且专科检查并没有躯体化疾病。任主任表示，小李的情况属于心理失眠，主要是入睡困难和醒后恢复感差，这和他入学后的不良环境有关系，而且已经引起了焦虑抑郁情绪，给她的生活学习带来了困扰。
