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失眠包括哪些症状呢?

发表日期:2021-12-16     浏览次数:0次    

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  当今社会,压力越来越大,很多年轻人都面临着失眠的痛苦,严重的影响了第二天的工作,这就很容易形成一种恶性循环。失眠常被认为是睡不着觉,其实还有很多症状也属于失眠,下边就听专家系统的介绍一下吧:
 

  1、入睡困难;

  2、不能熟睡,睡眠时间减少;

  3、早醒、醒后无法再入睡;>>>想了解更多,请联系我们 0351-5632239/15364920787 或者在线沟通。

 

  4、频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;

  5、睡过之后精力没有恢复;

  6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;

  7、容易被惊醒, 有的对声音敏感,有的对灯光敏感;

  8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;

  9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

  以上介绍的失眠症状你是否经历过呢?偶尔有这些症状没有很大的影响,不过,假如你长期有以上的症状,就应该引起重视了。失眠是需要及时治疗的,可以通过自我调节的方式,效果不好的话,就要去医院咨询医生,介绍正规的药物治疗。太原安定医院祝您生活愉快。

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