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失眠的症状主要有哪些呢?

发表日期:2021-12-15     浏览次数:0次    

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  失眠很多人都有过这种现象,睡得早,但是到了晚上就睡不着,一般经常失眠的患者会表现出喜欢做噩梦、长时间属于亢奋期,每一位失眠患者的症状都不一样,需要因人而异,那么,失眠的症状主要有哪些呢?

失眠的症状主要有哪些呢?

  失眠的症状主要有哪些呢?

  一、失眠的症状主要有难以入睡,夜不成眠:熄灯后30分钟内仍然不能睡着,很长时间内都在床上辗转反侧,难以入睡。患者本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来。

  二、失眠的症状主要有断断续续,时睡时醒:是指入睡后频繁醒来,或者醒来时间过长,而且苏醒后,往往难以再次入睡,睡眠断断续续。睡眠时间不足,睡眠质量下降。

  三、早醒也常常是失眠的早期信号,早醒之后,随之而来的便是患者脑海中的胡思乱想、思绪万千。还有的人常常噩梦连篇,总是从惊险恐怖的梦境中被惊醒,一醒来一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡。>>>想了解更多,请联系我们 0351-5632239/15364920787 或者在线沟通。

 

  四、失眠的症状主要有想睡睡不着,想醒醒不了,作息颠倒:有的患者则是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,看电视的时候,靠在沙发上就睡着了,可真正往床上一躺,就又精神了,说什么也睡不着。

  温馨提示:失眠发作的时候难免会出现以上所说的现象,大家一定要做好相关的预防工作,这样才能让自己拥有一个高质量的睡眠,失眠对自己的生活和工作都造成了很大影响,所以早发现早治疗才是关键。太原安定医院祝您生活愉快。

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