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常见的失眠症状有什么?

发表日期:2021-12-08     浏览次数:0次    

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  很多人现在整个晚上都无法入睡,在床上翻来覆去都没有睡意,失眠症状严重的折磨了很多年轻人,晚上失眠,白天没有精力工作,造成一个恶性循环,那么,常见的失眠症状有什么?请看下面的具体介绍:

常见的失眠症状有什么?

  常见的失眠症状有什么

  1、失眠的早期症状还包括有睡眠中间易醒。睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

  2、失眠的人很难入睡,尤其是对声音很敏感,如果好不容易睡着了又被声音惊醒了,心情会很不好,非常浮躁,甚至暴躁,无端无故被吵醒也很容易生气。往往睡眠时间相对较少,总的睡眠时间少于6小时。

  3、入睡困难,这是失眠的早期症状之一,主要是指从上床开始睡觉到入睡时间大于30分钟。不能熟睡、早醒醒后无法再入睡、频频从噩梦中惊醒,自己感觉像做了一夜的噩梦、睡过之后精神没有回复、持续好多天若失眠持续或没有改善时,切勿自行购买安眠药服用,应立即请教医生,医生会按病人的体质和精神情况而给予适当的药物。

  4、睡眠浅也属于失眠的早期症状,早期失眠患容易做梦,病人自感睡不踏实,一夜都是似睡非睡,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的是早醒,不管几时入睡,早上三点准醒,醒后难入睡,还有病人经常做恶梦,惊醒后再也不敢入睡。>>>想了解更多,请联系我们 0351-5632239/15364920787 或者在线沟通。

 

  5、浅睡性失眠或间断性失眠:睡眠中间易醒,睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。

  6、皮层性失眠:当躺在床上以后,脑子越来越清醒,过去的事情象电影一样,不停地在脑子里显现着,越是强迫自己不去想这些事,越易引起烦躁,越不能入睡,就这样翻来覆去无法入睡,一直要折腾一二个小时才能入睡。

  7、早醒性失眠或终点失眠:上床以后也能较快地入睡,但很早就醒来。醒后就不易重新入睡,眼睁睁地等到天亮。这种现象多见于中老年人。

  8、皮层下性失眠:上床后,脑子里并不想什么,就是睁着眼睛睡不着。

  温馨提示:长时间失眠会让整个人都无精打采,所以当发现自己有失眠症状时,及时到医院查清楚自己失眠的原因,然后对症治疗,以免造成更严重的伤害,最后我们希望大家身体健康,健康快乐生活每一天。太原安定医院祝您生活愉快。

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