近年来，很多的人对老年人失眠这个问题愈加重视起来，因为长期失眠对老年人的身体容易造成很大的影响。但是，任何一种疾病，只有找到了病因，才能更有针对性的治疗，所以，先来介绍一下老年人失眠的原因。
老年人失眠都有什么原因：
(1)全身性疾病：进入老年，全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病，可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重了老年人的失眠。
(2)脑部器质性疾病：老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。>>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239/15364920787 或者在线沟通。
(3)生理性因素：年龄越大，睡得越少，这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人睡眠障碍，而失眠则是最常见的症状。
(4)精神疾病：有关资料统计，老年人出现失眠的原因很大一部分是和精神有关。老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。
以上介绍的这些导致老年人失眠的因素，大家一定要了解。除此之外，大家还要在日常生活中采取一些积极有效的措施来预防失眠的产生，同时，保持健康平稳的心态，积极参加户外运动，这些对广大老年朋友们来说都是必要的。太原安定医院祝您生活愉快。
