失眠是一个困扰很多人的问题，有些人第二天有重要的会议，或者是考试，都想要在头天晚上好好休息，保证充足的睡眠，但是就是睡不着，出现了失眠。专家介绍，其实这种失眠属于偶发性失眠，但是有些人会长时间都有失眠的现象，对于这种失眠不及时治疗会给患者带来比较严重的后果。
失眠的危害主要有以下几个方面：
1、夺走女性健康和美丽。女性可能因失眠加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、咽喉不适等慢性疲劳综合征，以及急躁易怒、缺乏自信等异常情绪，加剧晚上失眠，如此恶性循环，愈演愈烈。另外长期睡眠障碍甚至令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象。失眠还会使女性的皮肤粗糙、产生黑眼圈和皱纹，而持续的失眠还可导致肥胖、糖尿病、高血压甚至心脏病。
2、记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活。失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，还会使人变得焦虑、容易发脾气，影响正常生活。>>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239/15364920787 或者在线沟通。
3、机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。
专家温馨提示：对于失眠的危害专家主要介绍了上述几点，由于失眠对于患者的危害极大，所以建议人们的在出现长时间失眠之后能够到医院检查就诊，避免自己乱服安眠的药物，给身体带来副作用，危害其它器官的健康 太原安定医院祝您生活愉快。
