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失眠症状有哪几种?

发表日期:2021-11-18     浏览次数:0次    

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 失眠大家都不陌生,生活中有很多人或多或少的都有点失眠的症状,而且现代社会人们的工作和生活压力越来越大,这就导致了失眠的患病人群在不断的飙升。失眠的症状表现也是不一样的,不同的患者其所表现出来的症状是存在差异的。

失眠症状有哪几种?

  一、有的失眠症状是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

  二、睡眠感觉障碍也属于失眠症状之一:缺乏睡眠的真实感,许多失眠病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

  三、睡眠浅容易做梦:即病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的患者早醒,还有的病人经常做噩梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了,这也是失眠症状。>>>想了解更多,请联系我们 0351-5632239/15364920787 或者在线沟通。

 

  四、失眠症状还包括入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,患者可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

  五、失眠症状还包括睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。

  以上几点就是常见的关于失眠种类的介绍了,可见不同类型的失眠其症状表现是存在差异的。而且不同的症状有着不同的治疗方法,所以当大家在发现自己有失眠症状的时候一定要及时治疗,可以通过缓解情绪或者睡前让自己放松以达到睡觉的目的。太原安定医院祝您生活愉快,

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