很多人在出现失眠的症状之后会习惯性的服用一些安眠药，其实这种做法对健康不好，因为安眠药中含有抑制神经兴奋性的药物成分，长期服用对神经很不好，建议失眠患者能够及时到医院进行正规的治疗。
失眠症患者根据主观症状诊断标准：
一、主诉睡眠生理功能障碍;
二、白天疲乏力、头胀、头昏等症状系由睡眠障碍干拢所致;
三、仅有睡眠量减少而无白日不适(短睡眠者)不视为失眠。>>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239/15364920787 或者在线沟通。
失眠的客观标准是根据多导睡眠图结果来判断：
一、睡眠潜伏期延长(长于30cm);
二、实际睡眠时间减少(每夜不足6.5小时);觉醒时间增多(每夜超过30cm)。
通过专家对失眠症的诊断介绍，相信大家已经明白了该如何判断失眠症状。其实很多失眠患者并不是因为疾病所致，而且由于生活压力过大，对精神造成了严重影响，才出现了失眠症状，因此，建议大家在平时要养成一个乐观向上的心态，养成良好的睡眠习惯，远离失眠困扰。太原安定医院祝您生活愉快。
