焦虑症是我们生活中很常见的疾病，这种疾病出现后给患者造成的伤害是很严重的，患者的生活质量、工作效率和身心健康都会造成极大的影响。因此，患上了焦虑症一定要及早的干预治疗。那么，太原焦虑症该怎么治疗?下面我们具体了解一下。
1、物理治疗
通过微电波刺激再配合药物治疗、电抽搐治疗完全不同的治疗方法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑、抑郁、失眠等疾病存在密切关系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。
2、心理解释法
由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。
3、躯体放松法
放松法治疗是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。
4、环境冲击法
让患者突然处于激发焦虑情绪的实际环境中，来改变病态行为。这种治疗每次30-60分钟，治疗次数一般1-4次。
5、放松治疗方法
有多放松技术都是可以自学的比如肌肉放松法就是一种简单而有效的方法。然后从头到脚依次做紧张和放松运动，基本原理就是平躺在床上。比如攥紧你拳头，这叫做紧张运动，然后慢慢松开拳头，这就叫放松运动，就这样反复的紧张然后放松。
6、花精疗法
花精疗法是直接作于人的各种情绪。选择不同的花精服用，而且是温和且天然的针对不同情绪。可以有效减缓或消除消极负面的情绪，具有安神的作用，改善人的情绪和生理功能。
7、寻求支持
向他叙述一下你最近的情绪状态和经历的各种事情。这种表述可以有效的减轻你痛苦水平，找一个能听你说话的朋友。
上文是关于太原焦虑症该怎么治疗的详细介绍，希望能对您有所帮助。现在治疗焦虑症有很多种方法，患者患上了焦虑症后往往需要根据自身的情况多种方法结合使用，方能达到最佳的治疗效果。如果您还有其他的困惑，欢迎咨询太原安定医院的在线专家。
