相信我们大家都知道,强迫症是一种危害很大的心理疾病,一旦出现在我们的身边,不仅会对患者个人产生影响,甚至还会患者周边的人带来困扰,所以在生活中如果强迫症不幸出现在我们的身边,一定要记得及时治疗并且做好护理,那么强迫症疾病的护理怎么做效果好呢?下面就让我们一起了解一下吧。

采取顺应自然的态度:有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和,要带着不安去做应该做的事。 有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样,坚持练习,必然有益。注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。从小注意个性的培养是十分必要的:不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。
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参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。调整心态,重新定位自我:重新审视一下自己的人生观、处事原则,你是否对自己和他人的某些 方面过分要求完美,这种唯美的心理是引起强迫症的一个重要原因。解决方法是对人对事不必苛求,凡事留有余地,这样才能感受人生的幸福。
多和强迫症患者说话。在护理强迫症患者的时候,我们一定要多和患者说话,了解患者的心里感受和患者心里纠结痛苦的事情,并想出合适强迫症患者的话来帮助强迫症患者走出痛苦。这样有助于强迫症患者病情的恢复。
不要说伤害强迫症患者的话。当强迫症患者出现有洁癖的行为的时候,我们不能说患者假爱干净,这些伤害患者自尊心的话去制止患者的强迫行为,这样只会让患者的病情加重,因此在护理患者的时候,千万不要说伤害患者的话。