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经常重复一个动作就一定是强迫症吗?

发表日期:2023-03-01     浏览次数:0次    

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重复行为或者仪式行为并不完全等同于强迫症

 

强迫症有两个方面的特点:

 

一方面是有强烈的执迷冲动和想法,另一方面是采取仪式性行为来缓解自己的焦虑。

 

网友们一些习惯性行为或者强迫行为

 

网友一:我经常把家人们的毛巾全部摆的整整齐齐,如果有一点偏差我就不舒服,就必须摆整齐。

 

网友二:我家宝宝吃饭的时候,总是喜欢先把饭吃完,之后再吃菜,这是不是强迫症啊?

 

网友三:我的大学室友,经常把自己的白鞋擦的很干净,就是一点灰尘都不允许有的那种,他时时刻刻注意自己白鞋,只要有一点灰尘,无论他在干什么,就必须要先擦干净。

 

实际上真正的强迫症比这严重得多。

 

并非习惯性行为就是强迫症,生活中每个人都会有反复确认一些事情的行为。

 

有强迫症的人和普通人最大的区别是,他们无法控制自己的强迫性想法和行为,即使知道这些想法和行为超出了实际需求。

 

强迫症患者常持有强迫性想法,比如,觉得周围混乱不堪,担心亲人会离世或有神秘的力量会杀死自己或亲人,等等。

 

为了「避免」此类坏事发生,强迫症患者会采取一些重复的仪式性行为来降低自己的焦虑感,比如重复洗手、关门、数台阶、咬指甲等。

 

他们知道这些强迫性的想法和行为很荒唐,但却控制不住自己,以至于日常生活受到了严重影响。

 

强迫症的重复行为和我们的日常习惯不同,可被视为过度的、难以改变的习惯。

 

强迫症的主要症状包括:害怕病毒或细菌感染,产生不由自主的禁忌思维(包括性、宗教和伤害),想要伤害他人或者自己,希望周围的事物非常整洁、有规则,追求完美的状态。

 

强迫性行为包括:过分清洁,以精确得近乎变态的方式来整理物品,反复检查(比如多次检查门有没有上锁),强迫性计数,等等。》想要了解更多,请联系我们 0351-5632239 或者在线沟通。

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