精神分裂症是精神疾病中危险系数极高的一种，这种疾病出现后不仅会给患者带来巨大的伤害，还会给患者的家庭及社会的安定造成一定的影响。因此，大家要引起对精神分裂症的重视，平时积极进行对精神分裂症的预防。那么，精神分裂症的预防措施有哪些?
1、减少诱发因素。经常与患者谈心，家属要安排好患者出院后的工作、生活、学习。让患者正确的对待生活，提高心理接受能力，增强信心，指导患者空虚生活内容。
2、正确处理关系。社会生活中。碰到问题正确对待，要正确处置学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系。冷静的处置，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。这些精神病的预防是较为罕见的
3、保证良好的睡眠：睡眠是恢复神经系统功能的重要方式，也是检验一个人情绪稳定与否的比较敏感的标志。。
4、加强体育锻炼：有70%以上的精神病患者具有内向、趋于弱型的个性特征。而且能增强患者与正常人的交往，适当的户外活动不只有利于患者的躯体健康。有助于患者早日康复。
5、家庭和谐。如何预防精神分裂症，坚持和谐的家庭关系以及良好家庭气氛。家庭成员需要了解病人的病情，并且学习有关的防治知识，尊重和关心病人，有利于防止复发。
6、心态和平。如何预防精神分裂症，协助病人坚持比较平和的心态。克服性格上面的弱点，如孤僻、急燥、意志单薄以及兴趣狭窄等，更要学会自我调节感情，以增强抗病能力。
通过上文的介绍，对于精神分裂症的预防措施有哪些，大家都清楚了吧。精神分裂症十分可怕，而如今该疾病的发病率极高，因此，大家要根据以上方法有效做好对精神分裂症的预防，尽量降低该疾病的发生率。如果您还有其他的疑问，请在线咨询太原安定医院的专家。
